Morbus Bechterew – Hilfe zur Selbsthilfe
Ihr Lieben, das Manuskript für das Buch ist im Lektorat und alles geht nun seinen Gang. Es ist ein fundierter Erfahrungsratgeber mit viel Fachwissen aus der Forschung, bewährten und wirksamen Bewältigungsstrategien und einer ganz lebendigen und anschaulichen Mutmachgeschichte geworden, die einen positiven und aufrechten Weg mit der Erkrankung zeigt. Lasst euch überraschen… Jetzt ist wieder… Weiterlesen Sonntagsbrötchen
Liebe Leser*innen, ein weiteres anstrengendes Jahr neigt sich dem Ende zu. Wir konnten neue Erfahrungen sammeln und wurden neue Lektionen gelehrt… Ich wünsche uns allen heute, dass wir gut abschließen können, mit dem was war … dass wir wahrnehmen und würdigen können, was gut war und aus dem lernen dürfen, was uns nicht gut tat.… Weiterlesen Auf zu neuen Chancen
Liebe Leser*innen, heute komme ich dazu, euch einmal mehr auf den aktuellen Stand meiner Reise mit meinem Freund Morbus zu bringen. Nachdem in den letzten Monaten die Renovierung meines Fachwerkhauses sehr viel meiner Aufmerksamkeit und Kraft in Anspruch genommen hat, konnte ich einige Tage Urlaub in Deutschland genießen. Das Meer hat immer eine sehr beruhigende… Weiterlesen Retreat
Liebe Leser*innen, nach einer längeren Pause melde ich mich heute wieder zurück. Es war viel los in den letzten Monaten. Das Leben stellte mich vor viele Herausforderungen, denen ich mich zuwenden musste. Einige davon waren selbst erwählt, wie z. B. die Planung einer umfassenden Sanierung meines alten Fachwerkhauses – immer eine Überraschung wert … ;-)… Weiterlesen Neuigkeiten
Liebe Leser*innen, heute möchte ich gern ausnahmsweise und in Absprache mit der Betroffenen einen Leserbrief veröffentlichen. So wie ihr geht es sicher einigen Betroffenen und daher möchte ich meine Antworten auf ihre Fragen gern mit euch teilen. Zum Schutz ihrer personenbezogenen Daten werde ich sie nachfolgend „B.M.“ nennen. „Liebe Muna, ich bin vorhin auf deinen… Weiterlesen Leserbrief
Ihr Lieben, wenn auch spät, wünsche ich allen Leser*Innen ein gutes, farbenfrohes und gesundes neues Jahr! Ihr habt lange nichts von mir gehört und das hat einen guten Grund. In den letzten Wochen musste ich meine Kraft darauf verwenden, eine Erkrankung zu überstehen und hatte so überhaupt keinen einzigen Gedanken für diesen Blog übrig. Mein… Weiterlesen Update
Vor einigen Wochen ist ein junges Unternehmen an mich herangetreten und hat meine Mitarbeit an der Entwicklung einer neuen App angefragt. Inzwischen haben wir das gewünschte Interview geführt und ich bin von der Art der intendierten Unterstützung für Betroffene der Bechterew’schen Erkrankung sehr angetan. Hier geht es um einen neuen digitalen Begleiter, der den Blick… Weiterlesen Unterstützung naht!!!
Liebe Leser, heute möchte ich das Thema aufgreifen, das uns alle dieser Tage erreicht - ob wir wollen, oder nicht. Die ganze Welt ist irgendwie gerade eine große "Feldstudie" geworden. Menschen zeigen Verhalten, das man sich bei ihnen vielleicht nie hätte vorstellen können. Corona kitzelt unsere verborgensten Ängste hervor. Das scheinbar unbewältigbare Szenario löst Angst… Weiterlesen Blickwinkel
Ich hoffe, mein letzter Beitrag konnte dich bereits erreichen und du bist neugierig darauf, wie das denn nun so funktioniert - das Waldbaden. Um dir einen ersten kleinen Eindruck zu verschaffen, habe ich einen kurzen Beitrag gefunden, der das Waldbaden kurz umreißt. Schau hier 🙂 Damit das Waldbaden für dich außer einem natürlichen Entspannungseffekt seine… Weiterlesen Anleitung zum Waldbaden
Liebe Leser, manchmal kann Weihnachten als Fest der Liebe und der inneren Einkehr auch Missstände ans Tageslicht bringen. Das kann wiederrum zu emotionalem Stress führen und ihr wisst ja bereits, wie ungünstig sich dieser auf die Krankheitsaktivität von Morbus Bechterew auswirken kann. Als kleine Auffrischung: Stress ist die körperliche und psychische Reaktion auf eine subjektiv als… Weiterlesen Waldbaden
aufrecht mit bechterew 